国安2伤号已参加合练 李磊:基本上恢复的没有问

  这两天,正在昆明集训的北京中赫国安队又迎来了两名伤号加入到球队的合练中,这就是之前受伤的张玉宁与李磊,其中李磊的伤势已经基本痊愈,已经能够参加对抗性的训练。作为国脚,李磊也表示,国安队已经做好了充分的准备等待新赛季的开始。

  自从国安队到达昆明之后,张玉宁与李磊先后回到球队。最开始,两人并没有跟随球队一起合练,只是在体能教练的带领下进行一些身体训练,这也是教练组担心两个人一开始不能承受强度太大的训练。但随着这几天的观察,两个人的身体都没有太大问题,因此从昨天的训练开始,两人已经正式回到球队的大部队之中。

  从国安的训练安排来看,张玉宁现在已经可以进行传接球与射门的练习,此外还是继续加强一些力量方面的训练,为了防止受伤,没有参加分组对抗。而李磊则已经参加了带有对抗性的训练,在分组之中,他也与李可等人分在一组。

  谈及自己的伤情,李磊表示:因为之前在国家队受了一点小伤,加上联赛没有明确开赛时间,所以前一段以保守治疗为主。最近主要是跟着康复师和体能教练,上午在健身房训练,下午在场地练一下,现在基本上恢复的没有问题了,所以可以慢慢增加一些对抗训练,体能也在恢复,接下还要增加一些步伐灵活的训练,

  对于新赛季的展望,李磊表示:大家都很清楚,今年的比赛会很困难,我们也做好充分的准备,新赛季一定会有不一样的面貌,希望球迷一如既支持我们。

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